kazam mubarek olsun

Kazam mubarek olsun diyor ve sok diyete basliyorum dunden sonra...bu sabah hala dun aksamdan tok hissederken tartildim...76.6 ve once cok sinirim bozuldu, daha dun 75.4 idi cunku, ama o kadar yemeye hic fena degil gercekten 1.2 kilo, cok daha kotusu de olabilirdi.

Bir de dusundum ki cts. rejime basladigimda 77.8 idim, sonuc olarak 1.2 kilo vermisim bir haftada, cok daha iyi olabilirdi, ama gene de hafta boyunca kilom eksildigi surece sikayet etmeye hakkim yok.

Yalniz midem o kadar cok ve karisik yemekten feci rahatsiz, bole olacagini bile bile niye yapiyorum anlamiyorum, hani o anda tok ve rahatsizken bile yemeye devam etmek cok anlamsiz, sonra ertesi gun uyaninca da ayri bir berbat zaten.